Selenium:

  • Selenium zorgt voor onze algemene conditie en het gaat verouderingsverschijnselen tegen. Ook bij een kuur is aangetoond dat sporters beter presteren wel met zo’n 20%.
  • Vitaliteit neemt toe bij oudere mensen. Het mineraal beschermt de celweefsels tegen oxidatie van vrije radicalen en zorgt voor behoud van een elastische huid.

    Let wel op dat enkele microgrammen per dag voldoende zijn want bij een overdosis want het stapelt zich op in het lichaam. Vooral maag-en darmproblemen kunnen ontstaan.

    Een tekort kan voor een grotere vatbaarheid voor kanker zorgen, met name kankersoorten van het spijsverteringsstelsel. Ook het risico op cardiovasculaire aandoeningen kunnen toenemen.

    Het zit in:
  • Lever
  • Vis
  • Niertjes
  • Schelp- en schaaldieren

    Silicium:
  • Stimuleert de elasticiteit en stevigheid van de weefsels
  • Helpt bij artrose
  • Gaat aderwandverkalking tegen

    Het zit in:
  • Pasta
  • Rijst
  • Volkorenbrood

    #oligoelementen #artrose #weefselelasticiteit #conditie #vitaliteit #antiageing #Leusden #AureliaSchoonheidssalon #huidverbetering #vitaminen #mineralen #schelpdieren #schaaldieren