Vitamines, wat doen ze voor je en waar zitten ze in? (B6, B8, B11 en B12 in dit deel)

By |oktober 7th, 2015|

 

Vitamine B bestaat uit een complex van diverse B vitamines, nl. B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 en B12.

Waar zorgt vitamine B6 voor?

Beïnvloed de lichamelijke en psychische gezondheid positief
Zorgt voor goede weerstand
Zorgt voor een optimale spijsvertering
Is noodszakelijk voor de productie van maagzuur
Reguleert de bloedsuikerspiegel
Is nodig voor een goede […]