spirulina

Welke vitaminen en mineralen zijn belangrijk voor een gezonde huid?

By |september 4th, 2018|

Er zijn veel mensen die huidklachten hebben (bijvoorbeeld acné) en die baat hebben bij een gezonde(re) voeding en supplementen. Maar belangrijk is dan wel dat je weet wat je slikt met name omdat sommige supplementen elkaar versterken maar er zijn er ook die elkaar tegenwerken.

Over het algemeen krijgen we door gezond en gevarieerd te eten, […]

Supplementen, wonderpilletjes voor de huid?

By |oktober 8th, 2016|

Supplementen dienen als aanvulling op gezond eten, water drinken, in beweging blijven en je huid goed verzorgen. Geen enkel supplement op zich kan een huidaandoening of andere aandoening genezen. Je krijgt er niet ineens een egale huid van en je stopt er ook niet het huidverouderingsproces mee. Maar er zijn wel een aantal supplementen die […]