Blog – Gezondheid

Waarom ik geen gouden bergen beloof

Meestal is eerlijkheid het mooiste wat je kunt bieden. Geen gouden bergen, maar echte zorg, aandacht en blijvende resultaten en dat is waar ik persoonlijk voor sta.   #echtezorg#balanscoach#vertrouwen#persoonlijkeaandacht#echtheid #Sibculo #Aurelia

Waar jouw ziel ademt

Soms ademt de ziel een waarheid die we te lang hebben ingehouden, een zacht maar krachtig moment waarop iets in ons besluit op te staan.   #innerlijklicht#bewustzijn#zielsgroei#lichtwerk#aurelia

Energieverlies en grenzen stellen

Zelfzorg is niet egoïstisch, het is liefde in actie. Door je grenzen te bewaken, eer je niet alleen jezelf, maar ook de kwaliteit van wat je aan anderen kunt geven. #zelfzorg #grenzenbewaken #energieverlies #balanscoach #hsp #innerlijkerust #Aurelia #persoonlijkegroei...

Wrat of likdoorn, hoe zie je het verschil?

Onze voeten vertellen vaak meer dan we denken. Ik krijg vaak de vraag de opmerking van klanten dat ze niet weten of ze een wrat of likdoorn hebben. Een wrat of likdoorn lijkt soms hetzelfde, maar vraagt een totaal andere aanpak. Goed kijken voorkomt pijn én verkeerde...

Onzichtbare zonschade

De zon laat niet altijd zien wat ze doet., Zelfs zonder roodheid kan je huid al hard aan het werk zijn. Warmte, trekkerigheid, een doffe gloed. Dit zijn haar stille signalen. Gun haar rust, liefde en bescherming. Smeer dagelijks SPF 30-50, zoek de schaduw op, draag...

Tijd om te ontspannen en op te laden

Last van spanning in je nek, rug of schouders? Of wil je dat juist voorkomen?  Een ontspanningsmassage brengt je spieren tot rust, vermindert stress en geeft je lichaam nieuwe energie.Sommige klanten wachten met een massage tot ze pijn voelen. Maar juist een...

Dromen en wensen kennen geen houdbaarheidsdatum

Er zijn periodes waarin het leven meer vraagt dan iemand kan dragen. Hier herken ik mijzelf helemaal in. In zulke momenten kunnen dromen en wensen naar de achtergrond verdwijnen, maar ze doven nooit echt uit. Ze blijven zacht aanwezig, als een herinnering aan wat ooit...

Zelfzorg begint waar je velg de grond raakt

Soms vergeten we hoeveel kleine momenten ons eigenlijk voeden. Een hobby, een ademhaling, een moment van rust. Dit zijn die zachte energiegevers die ons weer laten landen in ons lijf. Vandaag nodig ik je uit om even stil te staan bij wat jou oplaadt. Wees je eens...

Blog archief

september 2026
M D W D V Z Z
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930