door Christy Hartogsveld | okt 3, 2024 | Algemeen, Balans coach, Gezondheid, Nieuws
Wat is overprikkeling? Hoe herken je dit en wat kun je er aan doen? Een onophoudende stroom aan prikkels kan echt zorgen voor kortsluiting in je hoofd en overbelasting van ons lichaam. Waarvan raak jij zelf regelmatig overprikkeld? En wat doet dit met je? Mocht je nog...
door Christy Hartogsveld | okt 3, 2024 | Algemeen, Nieuws
Vandaag een leuke training gevolgd samen met een aantal collega’s van de Vechtdal Pedicure groep waarbij ik aangesloten ben. Regelmatig volg ik trainingen om bij te blijven of mij verder te ontwikkelen en te verdiepen. Zowel online als op locatie en zowel...
door Christy Hartogsveld | sep 18, 2024 | Algemeen, Balans coach, Nieuws
#gevoelens #emoties #liefde #gevoel #quote #inspiratie #zelfliefde #persoonlijkegroei #bewustzijn #coaching #mindset #groei #zelfvertrouwen #persoonlijkeontwikkeling #gevoelswaarde #waardevol...
door Christy Hartogsveld | jul 23, 2024 | Balans coach, Nieuws
Geef jij voldoende je grenzen aan? Met een grens bepaal je wat van jou is en wat van de ander. Je stelt vast wat je wel en niet kunt. Daarnaast wat je wel en niet wilt en waar je wel of geen tijd in wilt investeren. Kun jij moeilijk nee zeggen? Vaak herken je je dan...
door Christy Hartogsveld | jun 29, 2024 | Balans coach, Nieuws
Het valt niet altijd mee maar positief blijven denken is de beste manier om met tegenslagen om te gaan. Het kan best verleidelijk zijn om het negatieve te zien omdat dat makkelijk is. Het geeft ons een gevoel van controle. Ook kan het goed zijn voor je ego omdat het...
