door Christy Hartogsveld | mrt 17, 2025 | Algemeen, Balans coach, Gezondheid, Nieuws
Waarom is loslaten belangrijk? Loslaten is vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan omdat we hierbij te maken hebben met emotionele en mentale opstakels. Vaak is juist de weerstand tegen het loslaten het grootste probleem. Eigenlijk laat je de controle los over de zaken...
door Christy Hartogsveld | jun 29, 2024 | Balans coach, Nieuws
Het valt niet altijd mee maar positief blijven denken is de beste manier om met tegenslagen om te gaan. Het kan best verleidelijk zijn om het negatieve te zien omdat dat makkelijk is. Het geeft ons een gevoel van controle. Ook kan het goed zijn voor je ego omdat het...
door Christy Hartogsveld | mei 4, 2024 | Algemeen, Balans coach, Nieuws
Leer van je verleden Denk aan de toekomst, maar Leef nu in dit moment Alles is van invloed op hoe we ons voelen, hoe we denken over onszelf en de wereld. We kunnen anderen of onze omgeving niet veranderen. We hebben wel invloed op hoe wij met situaties omgaan en de...
door Christy Hartogsveld | feb 12, 2024 | Algemeen, Balans coach, Beauty, Gezondheid, Nieuws
Zelfzorg is belangrijk om jouw batterij weer op te laden en om gezond en in balans te blijven!...
door Christy Hartogsveld | feb 3, 2024 | Algemeen, Balans coach, Gezondheid, Nieuws
Merk jij ook dat je regelmatig geraakt wordt door de woorden van anderen? Zeker als je hooggevoelig bent dan komt dit nog harder aan. Je kunt dan blijven malen, de woorden die gezegd zijn, blijven in je hoofd hangen en blijven zich maar herhalen. Om gek van te worden,...
