door Christy Hartogsveld | jun 28, 2025 | Algemeen, Balans coach, Gezondheid, Nieuws
Artrose? Het is geen kwestie van leeftijd alleen. Ook leefstijl, beweging en zelfs stress spelen een rol. Wat kun jij zelf doen om soepel te blijven en om pijn in gewrichten te verminderen? Artrose hoeft je leven niet te beheersen. Lees verder en ontdek hoe....
door Christy Hartogsveld | apr 30, 2025 | Algemeen, Gezondheid, Nieuws
Migraine is een neurologische aandoening die gepaard gaat met ernstige hoofdpijn, misselijkheid en gevoeligheid voor licht en geluid. Deze symptomen beïnvloeden het dagelijks functioneren en belemmeren sociale en professionele activiteiten. Zelf had ik vroeger veel...
door Christy Hartogsveld | aug 15, 2024 | Balans coach, Beauty, Gezondheid
Ons lichaam maakt melatonine voor een groot deel zelf aan. Dit is ons slaaphormoon. Maar als er om wat voor reden dan ook niet genoeg melatonine wordt afgegeven, wordt ons waak/slaap-ritme verstoord. Het is dan moeilijk om ´s avonds in slaap te komen. Daarnaast kan de...
door Christy Hartogsveld | jan 30, 2024 | Algemeen, Beauty, Gezondheid, Nieuws
We kennen totaal wel 16 mineralen die bijdragen aan de algemene groei en ontwikkeling van ons als mens. Mineralen die onmisbaar zijn voor verschillende processen in ons lichaam....
door Christy Hartogsveld | jan 24, 2024 | Algemeen, Beauty, Gezondheid, Nieuws
Binnen mijn werk als schoonheidsspecialiste, pedicure, masseuse en balans coach wil ik graag elke dag het beste uit mezelf halen. Ik haal mijn werkgeluk uit de sociale contacten met mijn klanten waar ik veel voor kan betekenen. Ik haal ook mijn energie hieruit en vind...
