door Christy Hartogsveld | aug 15, 2024 | Balans coach, Beauty, Gezondheid
Ons lichaam maakt melatonine voor een groot deel zelf aan. Dit is ons slaaphormoon. Maar als er om wat voor reden dan ook niet genoeg melatonine wordt afgegeven, wordt ons waak/slaap-ritme verstoord. Het is dan moeilijk om ´s avonds in slaap te komen. Daarnaast kan de...
door Christy Hartogsveld | jan 30, 2024 | Algemeen, Beauty, Gezondheid, Nieuws
We kennen totaal wel 16 mineralen die bijdragen aan de algemene groei en ontwikkeling van ons als mens. Mineralen die onmisbaar zijn voor verschillende processen in ons lichaam....
door Christy Hartogsveld | jan 24, 2024 | Algemeen, Beauty, Gezondheid, Nieuws
Binnen mijn werk als schoonheidsspecialiste, pedicure, masseuse en balans coach wil ik graag elke dag het beste uit mezelf halen. Ik haal mijn werkgeluk uit de sociale contacten met mijn klanten waar ik veel voor kan betekenen. Ik haal ook mijn energie hieruit en vind...
door Christy Hartogsveld | okt 24, 2023 | Algemeen, Beauty, Gezondheid, tijdelijke acties
We zitten al weer in de herfst en gaan straks de winter in. Dit betekent dat het belangrijk is onze weerstand te verhogen. Dat doen we door onszelf extra aandacht te geven. Een juiste vitaminebalans is hierbij onmisbaar. Met name vitamine C is daarbij een onmisbare...
door Christy Hartogsveld | aug 3, 2023 | Algemeen, Beauty, Gezondheid, Nieuws
Als consument heb je vast wel eens de term Q10 voorbij zien komen. Als ingrediënt in een crème of in supplementen. Maar wat houdt dit nu eigenlijk in en waar is het goed voor?...
