Wat is wellness?

Geschreven door Christy Hartogsveld

8 september 2022

Wat is nu eigenlijk wellness?

De samenvoeging van de woorden wellbeing (welzijn) en fitness. (algehele fitheid).

Hiermee wordt bedoeld het zoeken naar een balans zowel geestelijk als lichamelijk in een hectische maatschappij.

Het is vooral de verantwoordelijkheid om goed voor jezelf te zorgen op alle gebieden: beweging, voeding, stressmanagement, zingeving, spiritualiteit, humor en relaties.

#wellness
#wellnessmassage
#wellnesschallenge
#zingeving
#beweging
#voeding
#stressmanagement
#ontspanning
#spirituality
#spiritualiteit
#body
#soul
#relax
#Aurelia

Dit vind je misschien ook leuk…

Hoe verwijder je nagellakvlekken?

Hoe verwijder je nagellakvlekken?

Hoe kun je het beste nagellak van diverse oppervlakten verwijderen?
Tips van Aurelia Schoonheids- en pedicuresalon Sibculo

Last van droge voeten?

Last van droge voeten?

Heb je last van droge voeten of zelfs barstjes en kloofjes? Lees dan deze tips hoe je hiervan af komt.

0 reacties