Maand: september 2022

Nieuw bij Aurelia: Retinol serum

Bijzonder hierbij is dat het een vetvrij serum is met in hyaluronzuur verpakt retinol (vit. A), vitamine C en vitamine B3 (niacinamide). Hierdoor kan het nog dieper inwerken. Het serum werkt ontstekingsremmend, verbetert de huidstructuur door poriën te verfijnen en...

Congres / “Natuurkrachtdag” 29-9-2022

In ons vakgebied blijven wij onder andere up-to-date door onze vakbladen, het bijwonen van congressen en het volgen van aanvullende opleidingen en cursussen. Gisteren heb ik een interessant congres bezocht "de Natuurkrachtdag". Deze werd gehouden op een mooi landgoed...

Wat is wellness?

Wat is wellness?

Wat is nu eigenlijk wellness?

De samenvoeging van de woorden wellbeing (welzijn) en fitness. (algehele fitheid).

Hiermee wordt bedoeld het zoeken naar een balans zowel geestelijk als lichamelijk in een hectische maatschappij.

Het is vooral de verantwoordelijkheid om goed voor jezelf te zorgen op alle gebieden: beweging, voeding, stressmanagement, zingeving, spiritualiteit, humor en relaties.