Er zijn periodes waarin het leven meer vraagt dan iemand kan dragen. Hier herken ik mijzelf helemaal in. In zulke momenten kunnen dromen en wensen naar de achtergrond verdwijnen, maar ze doven nooit echt uit. Ze blijven zacht aanwezig, als een herinnering aan wat ooit...
Blog – Gezondheid
Lenteflyer met aanbiedingen
door Christy Hartogsveld | 8 mrt 2026
Zelfzorg begint waar je velg de grond raakt
door Christy Hartogsveld | 13 feb 2026
Soms vergeten we hoeveel kleine momenten ons eigenlijk voeden. Een hobby, een ademhaling, een moment van rust. Dit zijn die zachte energiegevers die ons weer laten landen in ons lijf. Vandaag nodig ik je uit om even stil te staan bij wat jou oplaadt. Wees je eens...
Afstand nemen hoeft geen breuk te zijn, maar een ademhaling!
door Christy Hartogsveld | 24 jan 2026
Soms voelt afstand als verlies. Maar wat als het juist ruimte schept?Ruimte om te ademen, te voelen, te herontdekken.Afstand nemen is niet altijd een breuk. Het is soms een zachte pauze. Een ademhaling. Een moment van zelfzorg, van terugkeren naar je...
Waarom geen oude zonnebrand gebruiken?
door Christy Hartogsveld | 16 jan 2026
Uit onderzoek van Norstat en dermatoloog dr. David Njoo blijkt dat de werking van zonnebrand al binnen zes maanden na opening afneemt vooral bij crèmes met antioxidanten of anti‑aging. Met de wintersport in aantocht is dit hét moment om je SPF te checken en je huid...
Leververvetting is een welvaartsziekte ook onder jongeren
door Christy Hartogsveld | 13 jan 2026
Leververvetting is een welvaartsziekte ook bij jongeren Een tijd geleden werd bij mij toevallig leververvetting ontdekt na een echo voor buikklachten. Dat verraste me enorm, want ik drink geen alcohol en leef best gezond: ik sport, wandel dagelijks en eet bewust (en...
Winterse stappen vol goede voornemens
door Christy Hartogsveld | 6 jan 2026
Maak van 2026 het jaar waarin je je voeten écht goed verzorgt. Ze dragen je immers overal naartoe! #Voeten2026#Pedicure#GoedVoornemen#Voetverzorging #Aurelia
De reis van de zintuigen
door Christy Hartogsveld | 18 dec 2025
De reis van de zintuigen begint bij een aanraking. Waar de hand van de professional werkt, ontstaat meer dan schoonheid: er ontstaat verbinding. Aanraking is geen luxe, maar een levenskunst. Het is een brug tussen huid en hart, tussen adem en balans. Wil jij komend...
Winterflyer met aanbiedingen
door Christy Hartogsveld | 1 dec 2025
Het belang van een goede huidreiniging
door Christy Hartogsveld | 11 nov 2025
Een schone huid is de basis van elke behandeling en bepaalt de effectiviteit van je hele verzorgingsroutine. Kies zorgvuldig, reinig goed en laat af en toe professionele diepreiniging doen voor het beste, meest langdurige resultaat....