Waarom is het nu zo moeilijk om deze balans te vinden en te behouden?
De belangrijkste oorzaak hiervan is het deel in onze hersenen, onze hersenschors, dat ervoor zorgt dat we kunnen redeneren en abstract kunnen denken. Door alle tegenwoordige prikkels staat dit deel van ons constant aan en zorgt dit voor een continue stressmodus. Dit is waarom tegenwoordig zoveel mensen, zelfs jongelui, een burnout krijgen omdat ze opgebrand raken.
Dus hoe kom en blijf je in balans?
Hoe omschrijf jij geluk? Vaak hebben we bepaalde denkpatronen waarbij we zeggen gelukkig te zijn als we verhuizen naar een nieuwe woning, als we zoveel kilo afvallen of als we het financieel goed hebben.Daardoor wordt geluk vaak gebonden aan een materiële vorm of...
Vind het perfecte, betaalbare cadeau voor Sinterklaas bij Aurelia Schoonheids- en pedicuresalon.
Dankbaar voor de mooie reviews die ik regelmatig ontvang.
We doen het veel te weinig een compliment aan iemand geven. Vaak hoor je het juist wanneer je iets niet goed hebt gedaan.Maar een compliment geven kost helemaal niets en levert heel veel op. Door het geven van een compliment laat je zien dat je een persoon ziet,...