Artrose? Het is geen kwestie van leeftijd alleen. Ook leefstijl, beweging en zelfs stress spelen een rol. Wat kun jij zelf doen om soepel te blijven en om pijn in gewrichten te verminderen? Artrose hoeft je leven niet te beheersen. Lees verder en ontdek hoe....
Blog – Gezondheid
Massage: spanning eruit, glimlach erin!
door Christy Hartogsveld | 6 jun 2025
Je lichaam fluistert het al een tijdje: "ik ben moe, gespannen, overbelast…, teveel aan mijn hoofd"Tijd om los te laten. Gun jezelf de rust die je verdient met een professionele massage. Verlicht spierpijnVerminder stress en spanningSlaap dieper en...
Emotie eten en huidproblemen
door Christy Hartogsveld | 29 mei 2025
Grijp jij naar chocola of chips als je gestrest bent?Je bent niet de enige. Emotie-eten lijkt onschuldig, maar wist je dat het óók je huid, darmen en energieniveau kan beïnvloeden? Pukkels, roodheid of een doffe teint – het kan allemaal samenhangen met wat (en waarom)...
Heb jij regelmatig last van migraine?
door Christy Hartogsveld | 30 apr 2025
Migraine is een neurologische aandoening die gepaard gaat met ernstige hoofdpijn, misselijkheid en gevoeligheid voor licht en geluid. Deze symptomen beïnvloeden het dagelijks functioneren en belemmeren sociale en professionele activiteiten. Zelf had ik vroeger veel...
Er zijn
door Christy Hartogsveld | 22 apr 2025
Laten weMinder denkenMeer voelenMinder opkroppenMeer zeggen wat we bedoelenMinder haastenMeer relaxenMinder jagenMeer vertragenMinder denken aan doenMeer gewoon doenMinder strevenMeer levenMinder schijnMeer liefhebbenEn er zijn....
Zijn jouw voeten al klaar voor het mooie weer?
door Christy Hartogsveld | 10 apr 2025
Zijn jouw voeten al klaar voor het mooie weer? Mooie voeten zijn geen luxe, maar zelfzorg die je elke stap waard maakt! Boek nu een pedicure luxe afspraak, heerlijk met uitgebreide scrub en voetenbad. Jouw voeten verdienen het! Bel, app of mail voor een afspraak...
Waarom is loslaten belangrijk?
door Christy Hartogsveld | 17 mrt 2025
Waarom is loslaten belangrijk? Loslaten is vaak gemakkelijker gezegd dan gedaan omdat we hierbij te maken hebben met emotionele en mentale opstakels. Vaak is juist de weerstand tegen het loslaten het grootste probleem. Eigenlijk laat je de controle los over de zaken...
Steun mensen in armoede!
door Christy Hartogsveld | 4 mrt 2025
Ik krijg altijd Libelles van mijn buurvrouw om te lezen. Op mijn beurt geef ik deze weer door aan een andere buurvrouw. Zo doen we elkaar een plezier en kunnen meerdere mensen ervan genieten. Nu las ik in de Libelle een stukje over het Armoedefonds. Ik las dat je ook...
Steun mensen in armoede!
door Christy Hartogsveld | 2 mrt 2025
Ik krijg altijd Libelles van mijn buurvrouw om te lezen. Op mijn beurt geef ik deze weer door aan een andere buurvrouw. Zo doen we elkaar een plezier en kunnen meerdere mensen ervan genieten. Nu las ik in de Libelle een stukje over het Armoedefonds. Ik las dat je ook...
Wat is een INCI-lijst?
door Christy Hartogsveld | 1 mrt 2025
Op het etiket van cosmetische producten staat altijd een volledige inci lijst. Deze lijst geeft aan wat het product precies bevat en welke ingrediënten een producent heeft gekozen. Hierdoor wordt elke gebruiker geïnformeerd over de samenstelling van ieder...