Blog – Gezondheid

Heb jij regelmatig last van rusteloze benen (RLS)?

Wel 10-15% van de mensen en met name vrouwen heeft hier last van. Ook ervaarde ik zelf in het verleden problemen hiermee. Echter vanaf het moment dat ik zelf Magnesium dagelijks ging suppleren, was ik van mijn klachten af. Bijgaand informatie wat het is, wat de meeste...

Nieuw bij Aurelia: eiwitpoeders

Eiwitten zijn de bouwstenen van ons lichaam. Ze spelen een onmisbare rol in het herstel en de opbouw van ons spierweefsel. Ze zijn betrokken bij veel processen in ons lichaam, zoals de productie van enzymen en hormonen. Verder zijn ze nodig voor opbouw en herstel van...

Wat is overprikkeling?

Wat is overprikkeling? Hoe herken je dit en wat kun je er aan doen? Een onophoudende stroom aan prikkels kan echt zorgen voor kortsluiting in je hoofd en overbelasting van ons lichaam. Waarvan raak jij zelf regelmatig overprikkeld? En wat doet dit met je? Mocht je nog...

Blog archief

januari 2026
M D W D V Z Z
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031